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宝宝出生头一年注意事项清单

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  • TA的每日心情

    2017-12-17 13:04
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    发表于 2018-4-27 15:05:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    宝宝出生第一年,是妈妈最慌乱、懵懂的一年,但对宝宝来讲也是最重要的一年。这12个月里,妈妈要注意一些什么呢?达妈列了一份清单,帮助新手妈妈平稳度过头一年。
    一个月
    ①24小时内要接种乙肝疫苗、卡介苗。
    ② 72小时内建议接受新生儿遗传代谢病检测和新生儿耳聋基因检测。
    ③ 每天可以睡 16~20 小时。
    ④ 不要枕枕头,把毛巾对折枕,保护宝宝柔软的脑袋。
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    ⑤纯母乳喂养 6 个月内可以不喂水(但天气炎热,失水较多,出现尿少尿黄,可以适当补充点水,但不要影响母乳吸允的量)。人工喂养,因奶粉能量密度高,水分相对较少,两餐之间需要喂水。爸妈要留意宝宝的排尿量变化,适当补充。
    ⑥ 早看黑白图片,培养智力,距离眼镜20厘米处,每周换一张照片,直至宝宝有反应。(0~3 个月内)。
    ⑦ 新生儿期间,按需喂养。
    二个月
    ① 每个乳房喂奶 10~15 分钟,每三小时喂一次,养成按顿喂养好习惯。
    ② 不要用摇晃的方式哄宝宝睡觉,影响脑发育,造成轻微智力低下。若要哄,可幅度小、有规律、轻柔舒缓、10 分钟左右。
    ③ 45 天可以训练宝宝抬头,每天两次,每次 10 秒钟,每次俯卧时间不宜超过一分钟。
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    三个月
    ① 上午可以睡 1~2 次,下午 2 次,晚上睡 1~2 个大觉。
    ② 喂奶每天 6 次,每次 100~120 ml,分别在 6:00、9:30、13:00、14:30、20:00、23:00 喂养。每日喂养总量超过 600 ml 即可(此处因人而异)。为添加辅食培养好习惯。
    ③ 陪宝宝发 a、e 等元音,训练宝宝追视能力。
    ④ 给宝宝做按摩,每天洗澡后做抚触按摩,有效促进神经系统发育和锻炼宝宝的感觉系统(益智)。抚触用的油要用天然的,国内的品牌可以选择松达婴儿护肤山茶油,很多妈妈推荐。
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    ⑤ 预防宝宝经常偏头睡。
    四个月
    ① 不要给宝宝枕枕头,这时候的宝宝脊柱是直的,平躺时,背部和后脑勺在同一平面上,如果头被垫高了,就容易形成头颈弯曲,影响宝宝的呼吸和吞咽。
    ② 宝宝游泳可以提高智力。可以增强自信心、增强免疫力、增大肺活量,睡前游泳更可以促进宝宝身高和体重的增加。
    ③ 不要看电视超过 3 分钟,辐射,对眼睛不好。
    ④ 训练宝宝视觉,准备纯色的彩色图片,教宝宝认识不同颜色。
    ⑤ 用棉签给宝宝擦牙(可能有些宝宝还没开始长牙)。
    ⑥ 宝宝若哭,非让抱着才睡,可抱着哄一下,不哭了再放下床睡,如此反复,锻炼宝宝独立睡觉能力。不要完全不理宝宝,这时候的宝宝哭是生理和心理上的需求,缺乏安全感,需要爸爸妈妈的爱与关怀。
    ⑦ 训练宝宝用手抓东西、训练宝宝嗅觉。
    ⑧ 听三字儿歌学发音。
    五个月
    ① 辅食的添加时间根据孩子生理发育来定,如果孩子已具备添加辅食的条件就可以添加了。但是最早不能早于 4 个月,最晚不能晚于 8 个月。
    ② 第一勺以对宝宝肠胃没有任何负担的米粉开始。第一天只喂一两勺,之后观察宝宝情况;第二天、第三天可以增加至两三勺,慢慢增加。4~5 天时,可以在米粉里增加蔬菜泥,习惯之后可以增加蔬菜的种类。
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    ③ 6 个月喂养半流质食物,7~12个月添加碎菜末、等碎状固体食物。
    ④ 训练宝宝发 ma、ba 等。
    六个月
    ① 不要喝豆浆、不要用牛奶、酸奶代替配方奶。
    ② 宝宝开始有脾气,不要纵容,要让宝宝自己安静下来后,再引导。
    七个月
    ① 保护宝宝牙齿,吃完奶后,喂几口温开水冲洗口腔,棉签粘淡盐水每天早晚帮宝宝清洗牙齿和牙床。
    ② 给宝宝讲故事和看彩色图片书,重复讲一个故事,看宝宝反映。
    ③ 宝宝会出现假哭、假笑等来达到自己的目的,妈妈应视情况让宝宝觉得这样做不能达到目的,几次之后,宝宝就不会再这样了。
    ④ 宝宝扔东西,不是惹你生气,开始时是因为发育不全拿不稳,妈妈不应生气,应和宝宝玩扔东西的游戏,适当加以引导。
    ⑤ 宝宝怕生人,出现依恋,可给予更多陪伴和引导。
    八个月
    ① 不要给宝宝喝糖水、冰水。
    ② 训练宝宝用小勺。
    ③ 宝宝会出现很多重复的动作,如反复摆同一积木,不要阻止。
    ④ 不要告诉宝宝“天黑,外面有鬼之类的话”宝宝以后会怕黑,胆子小,不敢独处。
    九个月
    ① 可以吃面食、小馒头等。
    ② 6 个月前纯母乳喂养的宝宝可以不喝水,6 个月后的宝宝不要喝冰水,喝煮好的温开水。
    ③ 不要给宝宝吃膨化食品、爆米花、松花蛋、油条、腌制食品、味精多的食品,会影响宝宝智力。
    ④ 经常锻炼宝宝的爬行能力,不要急于让宝宝行走。爬好了,才能走。
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    十个月
    ① 不要吃糖和巧克力。
    ② 制定宝宝吃饭规则、定时定量定位置,养成良好习惯,否则宝宝容易不爱吃饭,影响发育。坚决不吃零食,吃零食会影响吃正餐。
    ③ 和宝宝一起看书、翻书。
    ④ 给宝宝准备玩具箱,让宝宝玩完玩具自己放回去。可以告诉他,小球回家了。
    ⑤ 培养宝宝乐感,每天 10~15 分钟古典音乐,宝宝爬行时可以放有节奏的音乐。
    ⑥ 做游戏激发宝宝好奇心,可以将搭好的积木推到,再陪宝宝搭、可以让宝宝找小球。
    十一个月
    ① 学习站立。
    ② 给宝宝营造独立思考的环境,宝宝玩玩具或积木时不要打扰,若买了新玩具看见宝宝还在玩别的玩具,也不要打断宝宝,等宝宝不玩后,再告诉宝宝玩新玩具,不然宝宝会对什么事情都不专心,会习惯浅尝辄止。
    ③ 看图片学动物叫。
    ④ 不要使用学步车。
    ⑤ 宝宝任性不能纵容,可转移宝宝注意力,或等宝宝安静下来再处理。
    十二个月
    ① 让宝宝多翻书,可以锻炼手指灵活,陪宝宝看书识字,每天坚持看,养成宝宝主动看书的习惯。
    ② 训练宝宝自己走,宝宝摔倒了,鼓励宝宝自己起来,开始时宝宝会很慢,慢慢会自己起,这样的宝宝坚强、独立。
    ③ 光脚丫走路好处多,但不要在冬天。
    ④ 给宝宝说话的机会,如宝宝如果想拿杯子,不要马上递给他,要鼓励宝宝说出来。要经常训练宝宝说话的机会,12~24 个月是宝宝口语的表达阶段,应训练宝宝主动表达自己的需求。学习口语最佳时间是 2~4 岁,所以不用等上学再学习英语。

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